Es ist Januar, und wir begrüßen das neue Jahr mit neuem Mut und guten Vorsätzen. Wir wollen gesünder leben, mehr Sport treiben, mit dem...

Täglich werde ich von meinen Kunden gefragt, wie sie ihren Körper am besten zur Fettverbrennung anregen können. Ab dem 40. Lebensjahr...

Diese drei Worte scheinen so einfach, aber es ist leichter gesagt als getan. Ich habe sie schon oft gehört. Je mehr ich in der...

Jahrelang war ich mit mir und meinem Körper unglücklich, nachdem ich in meiner Jugend an der Pfeifferschen Drüsenfieber erkrankt und...