Het is januari, dus begroeten we het nieuwe jaar met frisse moed en goede voornemens. We willen gezonder leven, meer sporten, stoppen met...

Twee keer per jaar kies ik er bewust voor een ontgiftingskuur te doen. In het voorjaar en zodra het najaar begint. Dat is dus nu. Met de...

Die drie woorden lijken zo simpel, maar het is makkelijker gezegd dan gedaan. Ik heb ze vaak gehoord. Hoe meer ik in het verleden uit...

Jarenlang heb ik me ongelukkig gevoeld met mezelf en mijn lichaam, nadat ik in mijn puberteit de ziekte van Pfeiffer kreeg en hierdoor 3...