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Help, I am on fire!
Ein überraschenderweise wichtiger Faktor für Wechseljahrenbeschwerden sind Entzündungen, die Probleme wie Gewichtszunahme,...
Femke Wamelink
29. Nov. 20233 Min. Lesezeit


Werde ein Fettverbrenner
Täglich werde ich von meinen Kunden gefragt, wie sie ihren Körper am besten zur Fettverbrennung anregen können. Ab dem 40. Lebensjahr...
Femke Wamelink
12. Mai 20233 Min. Lesezeit


Wie Schlaf dein Gewicht beeinflussen kann
Es gibt nichts Schöneres als wunderbaren Schlaf. Ich liebe ihn. Am liebsten gehe ich gegen 22.30 Uhr ins Bett und stehe gegen 7 Uhr auf....
Femke Wamelink
11. März 20233 Min. Lesezeit


Was gibt es zu essen?
Eine häufige Frage, die ich jeden Tag höre. Logisch, denn das Essen spielt eine große Rolle im Leben. Es ist nicht nur eine...
Femke Wamelink
13. Jan. 20233 Min. Lesezeit


Was für ein Mensch willst du sein?
Wie sieht das Bild deines zukünftigen "Ichs" aus? Wie würdest du dich fühlen? Was würdest du tun? Ich glaube an die Kraft der...
Femke Wamelink
12. Nov. 20224 Min. Lesezeit


To meat or not to meat, that's the question
Staat het eten van vlees (en vis) bij jullie thuis ook ter discussie vanwege het milieu, dierenleed, of gezondheidsoverwegingen?
Femke Wamelink
6. Okt. 20223 Min. Lesezeit
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