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Help, I am on fire!
Ein überraschenderweise wichtiger Faktor für Wechseljahrenbeschwerden sind Entzündungen, die Probleme wie Gewichtszunahme,...
Femke Wamelink
29. Nov. 20233 Min. Lesezeit
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Iss dich gesund
Jeder hat schon einmal die Erfahrung gemacht, dass man nach dem Verzehr einer schnellen Mahlzeit zunächst einen Energieschub bekommt,...
Femke Wamelink
1. Nov. 20232 Min. Lesezeit
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Werde ein Fettverbrenner
Täglich werde ich von meinen Kunden gefragt, wie sie ihren Körper am besten zur Fettverbrennung anregen können. Ab dem 40. Lebensjahr...
Femke Wamelink
12. Mai 20233 Min. Lesezeit
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Wie Schlaf dein Gewicht beeinflussen kann
Es gibt nichts Schöneres als wunderbaren Schlaf. Ich liebe ihn. Am liebsten gehe ich gegen 22.30 Uhr ins Bett und stehe gegen 7 Uhr auf....
Femke Wamelink
11. März 20233 Min. Lesezeit
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To meat or not to meat, that's the question
Staat het eten van vlees (en vis) bij jullie thuis ook ter discussie vanwege het milieu, dierenleed, of gezondheidsoverwegingen?
Femke Wamelink
6. Okt. 20223 Min. Lesezeit
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